茄子去皮切0.5厘米微厚片,改斜刀成菱形小块,放入盐水中浸泡10-15分钟左右,取大蒜一头,约4瓣拍一下和茄子备用,再取4~6瓣儿拍成蒜泥备用。
茄子吃油也吐油,放炒三个鸡蛋的油量,下茄块,大火翻炒到软化放入整粒的大蒜,中火继续翻炒约五分钟左右,茄子完全软化变色,开始吐油,下蒜泥,加5克左右糖,4克盐,继续翻炒搅拌均匀不要糊锅,确定所有茄块都软化熟透(刚入锅茄子是白色的,炒熟就是半透明的青绿色),改大火放入老抽,用量随意,根据个人喜好,不喜欢吃颜色重的可以少放。大火把酱油烧透茄子即可出锅。 为了颜色好看可以在出锅前点些煮好的青豆或豌豆调色。
菜谱用量是针对一个茄子的,大约400克左右/个