用APP打开
️彩豆杂蔬浓汤的做法

️彩豆杂蔬浓汤

309人浏览 21人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 缺牙巴疯兔
缺牙巴疯兔
分享一个轻食餐,以豆类为低碳饱腹!也可搭上法棍片蘸食 ~

用料

️彩豆杂蔬浓汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将西兰花切小,洋葱切碎末,口蘑甜椒切小丁,香菇切小片!

步骤 2

️热锅下黄油融化,加入洋葱碎炒香变软,加入小麦粉,小火,不要炒焦咯!

步骤 3

️倒入一杯水混匀,倒入杂豆、青豆、口蘑、香菇,盖上盖子小火焖煮10分钟。

步骤 4

️倒入西兰花煮2分钟,加入 牛奶煮沸,出锅前加些盐、黑胡椒碎即可装盘

️彩豆杂蔬浓汤的小贴士

疯兔叨叨叨: 豆子放冰箱冷藏泡发一晚,用电饭煲煮熟,放凉后分装起来,冷冻保存,随吃随取!做杂豆粥、杂豆米饭、杂豆豆浆都可以哟!

菜谱创建时间:2018-10-11 10:55:25
打开App收藏