将西兰花切小,洋葱切碎末,口蘑甜椒切小丁,香菇切小片!
️热锅下黄油融化,加入洋葱碎炒香变软,加入小麦粉,小火,不要炒焦咯!
️倒入一杯水混匀,倒入杂豆、青豆、口蘑、香菇,盖上盖子小火焖煮10分钟。
️倒入西兰花煮2分钟,加入 牛奶煮沸,出锅前加些盐、黑胡椒碎即可装盘
疯兔叨叨叨: 豆子放冰箱冷藏泡发一晚,用电饭煲煮熟,放凉后分装起来,冷冻保存,随吃随取!做杂豆粥、杂豆米饭、杂豆豆浆都可以哟!