南瓜栗子粥

Name: 南瓜栗子粥
Ingredients: 1/2杯大米; 200g南瓜; 10颗左右板栗; 糙米; 燕麦; 红豆; 藜麦; 小米

5860人浏览 94人收藏 3人做过

APP中查看更多做法

作者：小64_

秋天真的好舒服，煮一碗南瓜栗子粥，南瓜香栗子甜，再加点豆子糙米燕麦之类的粗粮，调和白粥的升糖，棒棒哒。

用料

南瓜栗子粥的做法步骤

步骤 1

粗粮可以自己随意拼配，加起来和白米差不多就行。

步骤 2

白米粗粮淘洗干净，放入砂锅中熬煮至熟

步骤 3

栗子煮熟。我用的是带绒皮的板栗，我觉得会更甜糯一点。带绒皮的板栗洗净，放入水中煮开，把水倒掉，再取新水煮。煮好去皮，备用。

步骤 4

南瓜蒸熟，压成泥，和板栗一起加入粥里，煮到自己喜欢的粘稠度就行

菜谱创建时间：2018-10-15 09:36:16

作者的其他菜谱