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西葫芦全麦能量饼的做法

西葫芦全麦能量饼

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作者: 恬妈爱美食
恬妈爱美食
简单的食材做出不简单的味道,低脂无糖又健康,关键还饱腹,想减肥又不想亏待你的胃,那就做起来吧!

用料

西葫芦全麦能量饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将除了全麦粉以外的食材全部搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入全麦粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成均匀的面糊。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅预热,倒入少许油后放入面糊,将面糊摊平。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄就可以出锅了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来一碗南瓜小米粥,完美的早餐😋😋😋

西葫芦全麦能量饼的小贴士

煎的过程一定要全程小火,否则外面焦了里面还没熟。

菜谱创建时间:2018-10-17 11:56:27
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