西兰花炒培根

西兰花去掉粗茎，择成小朵洗净。

培根切片，蒜去皮切片。

锅中倒入少许油，下蒜片爆香。放入培根翻炒。

放入西兰花翻炒至熟，放生抽，盐均匀即可。

成品，超级好吃。

枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。