“柿柿”如意秋天沙拉

准备全部食材:脆柿子、软籽石榴、秋葵、生菜、新鲜虫草、紫皮洋葱、香葱，洗净。

新鲜虫草花剪去根部洗净，清水浸泡10分钟，捞出放开水锅中焯烫5分钟左右捞出沥干。

秋葵洗净，放开水中焯烫一分钟，捞出秋葵冰镇一下再切小段。

脆柿子切片，软籽石榴剥开取籽，焯烫好的秋葵切段，紫皮洋葱切丝。

洗净的生菜撕碎放盘中，撒软籽石榴。

放一部分切好片的脆柿子。

撒洋葱丝。

撒鲜虫草花和秋葵段。

再放几片脆柿子，撒一层软籽石榴。

放盐，现磨黑胡椒。

淋一小勺禾然有机特级初榨橄榄油。

淋半勺禾然自然龙眼蜂蜜。

放一勺欣和柠檬沙拉汁。 ～也可以挤鲜柠檬汁代替

撒香葱。

吃前拌匀。

五颜六色营养健康。