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《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法

《花花家的菜》一个人的乌冬面

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作者: 0花灵0
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只给相公一个人做的乌冬面!~^O^~

用料

《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,把所有食材备好,(调料是一匙老抽,一匙生抽,一匙鲍鱼汁或耗油,少许陈醋,少许糖)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开,放入少许盐,少许油,放入乌冬面至水再次沸腾,然后捞出过一下凉白开水,水倒掉面备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰虾和鱼丸用凉水化开,然后煮熟,虾去头去皮,(鱼丸应该切开,切了一个才发现我拿的是包心鱼丸,没法切了!)备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放入适量植物油,开大火,油温七成热放入八角和姜爆香,因为是大火,所以每次放食材间隔不需要太长时间,大概10秒以内!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放入葱段,蒜沫,火腿肠翻炒几下

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入备好的青菜,翻炒几下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入大虾和鱼丸继续翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入备好的乌冬面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入调好的调料翻炒几下加入少许清水,翻炒一会加入少许盐和少许麻油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

基本20秒之内出锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上一小块柠檬,吃时可以把柠檬汁挤到面上,又酸爽又提鲜!

《花花家的菜》一个人的乌冬面的小贴士

乌冬面是最具日本特色的面条之一,与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条,是日本料理店[1]不可或缺的主角。 乌冬面反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。

菜谱创建时间:2018-10-20 13:12:31
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