先将鱼杀好,洗好,在鱼身上抹点盐有助于这样煎的过程中鱼皮不易掉。
将炒锅烧热,倒入适量食用油,待油烧开,将切好的生姜和蒜加入锅中,炒出香味。
然后,将鱼放入锅中煎至两面金黄,不要老是翻容易弄碎鱼身。最好一面煎好再煎另一面。
煎好后,往锅内加入水,待水开后加入豆腐,适量盐,小火慢炖15–20分钟,汤成奶白色。
然后出锅,撒点切好的小葱。