甜菜根放进热水里煮25分钟,直至用刀尖可以轻易戳进甜菜根的中心,去皮切小块备用。榛子放进180度(或160度热风档)烤箱烤10分钟后,用手将外皮搓掉。 ▼碎碎念▼ 加榛子hazelnut除了能增加可可的浓稠度,还带来额外的坚果香。
把全部食材放进搅拌机中打均匀,直至看不到任何甜菜根块或榛子粒。 ▼碎碎念▼ 自己打的坚果奶不但没有防腐剂,而且还有满满的抗氧化剂维生素E(仔细看超市卖的杏仁奶成份,会发现杏仁可能只占3%)。如果想要增加奶的厚度,可以跟我一样做杏仁奶的时候加一点腰果和巴西果,打出来会更creamy。
打好的可可奶倒进小锅中,用中火加热,并不断搅拌。等可可变热后即可倒入杯里享用。
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做热可可用什么奶都可以,比如杏仁奶,腰果奶等坚果奶 (复习做法http://www.xiachufang.com/recipe/102274082/) , 或是上两周刚写过的椰子奶 http://www.xiachufang.com/recipe/103450079/ 。而这次呢,因为想要更浓郁的奶来做热可可,所以用了不同的坚果组合,和更少的水:60克杏仁,40克腰果和40克巴西果仁,配400克的水。 可可粉我用的是cacao powder, 不是cocao。虽然拼法之差一个字母,但营养价值完全不同。前者未经过高温烘培,所以保留了可可里更多的维生素,矿物质,还有更丰富的抗氧化物。