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减脂餐-千页豆腐和娃娃菜
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作者:
tilala
原本是娃娃菜+培根的煮法,但是培根脂肪太多,热量太高于是改用了千页豆腐!真的好吃啊啊啊啊!而且特别低卡路里!
用料
娃娃菜
1颗
鸡精
1小勺
盐
凭感觉放
千页豆腐
一大块
减脂餐-千页豆腐和娃娃菜的做法步骤
步骤 1
无油!娃娃菜切好了丢进锅里,加1/3小碗水,盖锅盖焖煮。
步骤 2
把切成薄片的千页豆腐丢进去,跟娃娃菜一起!盖锅盖!
步骤 3
撒盐,撒鸡精!盖锅盖!
步骤 4
差不多焖个5-10分钟,出锅就行了!
减脂餐-千页豆腐和娃娃菜的小贴士
超级简单,万无一失!
菜谱创建时间:2018-10-26 12:34:57
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