准备好食材,梨子削皮,梨子皮一定不能丢,加进去一起熬煮,疗效要比梨子果肉还要好,前提梨子皮要洗干净。
梨肉磨丝,最好不要打成梨汁,效果没那么好。
磨好的梨丝,一大盆
罗汉果掰碎,放进锅内
红枣去核,放进锅内
百合、冰糖、生姜,梨皮也全部放进锅中。
大火烧开,中小火熬煮40分钟
关火,冷却后用消毒好的纱布把渣子包裹起来,使劲挤出汁液。
再把过滤出来汁液倒入锅中,大火煮开,再中小火熬煮,这个过程很漫长,大家要有点耐心,全程都不要盖锅盖,熬制出现清晰纹路,也就是稍微浓稠状态就可以了。具体熬煮时间根据梨的出水量来定
已经熬好了,离火,趁热倒入消毒好的无油无水的玻璃瓶,等晾透了就不好倒了,早晚空腹用温水调匀喝,大人可以加一勺蜂蜜调制喝,润润的!
6斤梨才熬煮了这小小的一瓶,可见都是精华呀!一定要等到秋梨膏凉透了再密封保存哦!这一瓶要喝很长时间哦!差不多要半个月!
1.每次用干净无油无水的勺子取,这样才能保证没有细菌,也能保存一段时间 2.如果要加入川贝最好要咨询医生孩子或者大人的体质