用厚底锅放油,加入洋葱、葱、胡萝卜、防风草和芹菜。盖盖cook5分钟至变色。 加3升水,煮沸,如有浮末,撇去。 加入月桂叶、香料包、蒜和黑胡椒,小火炖1小时。 期间不时撇去浮末。
滤掉汤渣,留汤。 可再烧开浓缩一下。 冷藏可存2天,冷冻6个月。