用APP打开
蔬菜肉松鸡蛋卷的做法

蔬菜肉松鸡蛋卷

655人浏览 48人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 满妈厨房
满妈厨房
★满妈厨房★ 前几天做的肉松,实在不知道做点什么用了,给满宝做了个肉松鸡蛋卷,没想到还满受欢迎。 非常简单快手的一道菜,适合孩子食用。 满妈:营养师 健康管理师。 满妈厨房 公众平台作者。 多平台美食达人,分享宝宝辅食及营养儿童餐。 VX:manmakitchen 欢迎交流

用料

蔬菜肉松鸡蛋卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮,我用的擦丝器,擦出细长条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜和黄瓜都擦成条,上锅蒸5分钟左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,加一点点盐调味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒些熟芝麻(选放)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用平底锅,适量油,油热后倒入蛋液,要马上转动锅,让蛋液均匀铺开。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋饼摊好就可以关火了,放上胡萝卜和黄瓜条,撒上肉松。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等蛋饼不烫手,就可以开始卷了,最好卷紧实一些(小心不要被锅烫到)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀切成小段即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孩子直接抓起来就能吃了,营养丰富,简单快手。

蔬菜肉松鸡蛋卷的小贴士

倒入蛋液的时候,一定要小火,快速转动锅,做出来才薄厚均匀。 表面放些鱼子酱,或者鹅肝酱,味道会更好。

菜谱创建时间:2018-10-30 14:09:20
打开App收藏