把紫蒸放蒸锅蒸熟待凉去皮用铲子捣碎, 紫薯泥,燕麦,牛奶一起放入榨汁机, 加适量水低速运转1分钟,再高速运转1分钟, 倒入奶锅中加入适量冰糖,中小火烧开,注意搅拌
不到10分钟, 奶香浓郁爽滑可口的 紫薯牛奶燕麦汁完成了
紫薯牛奶燕麦汁 早餐来上一杯, 口感爽滑,营养丰富, 颜色粉紫,甚是心喜。