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A汤种材料里的高筋面粉和水混合,搅拌均匀。

开中小火,一边加热一边不停地搅拌,加热到面糊浓稠,出现纹路即可离火。

转移到小碗中,盖保鲜膜冷却至室温。(可提前一天制作,放冰箱冷藏过夜效果更好)

将B内馅食材里的肉松和沙拉酱混合,备用。

将主面团食材中除黄油以外的所有材料加入厨师机搅拌缸,盐和酵母不要直接接触。

混合揉至光滑不粘手稍细腻的状态,加入软化的黄油。

揉至面团能拉出结识的半透明薄膜阶段。

取出滚圆,放入容器中,盖保鲜膜,放在26-28度的环境中进行基础发酵。

发酵至2~2.5倍大(约60分钟),手指沾粉戳孔不回缩不塌陷。

将发酵好的面团取出。

轻拍排气后等分为12个面团,大约70克/个。

滚圆后盖保鲜膜室温松弛20分钟。

取一个松弛好的面团,擀成椭圆形,边上的气泡拍掉。

翻面后旋转90度,底边压薄,包入10克左右的肉松馅。

卷起。

捏紧收口。

依次把12个面团操作完。每三条为一组,搓成长条,从中间部位开始编三股辫(图1),直至末端。将面团倒过来,编好的部分放在上面(图4),按照之前的步骤继续编,直至面团末端,捏紧收尾处。

排入不沾烤盘。

放入发酵箱,温度35度湿度75%,进行最后发酵。

发酵至手指轻摁表面可以缓慢回弹。

取出后在表面均匀刷上蛋液,撒上欧芹碎和白芝麻。(欧芹碎可替换为香葱碎)

放入已经预热好的EAT-TF600热风炉,150度烘烤大约9~10分钟。

烤至表面上色即可出炉。

金黄的,很有食欲有木有~
1. 液体量请根据面粉、环境湿度以及自己可掌握的程度调整。 2. 即发干酵母的用量是鲜酵母的1/3。如:鲜酵母12克,干酵母则只需4克。 3. 普通烤箱请自行参考平时的温度时间,并一盘一盘来烘烤,或是将配方减半制作。














