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四喜海带（素食者偏爱）
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作者：
美食祈祷与爱
用料
四喜海带（素食者偏爱）的做法步骤
步骤 1
用清水浸泡海带2小时以上，清洗干净。
步骤 2
海带切15mm宽，25cm长，打结。女人呐，需要打结的时候总忍不住打个蝴蝶结……香干、胡萝卜、黑木耳切丝。
步骤 3
锅中加入5ml橄榄油，加入四种食材。炒至胡萝卜微软，加入一点清水，加入少许盐，煮3分钟。
步骤 4
出锅，上盘，享用！
菜谱创建时间：2018-11-05 08:20:23
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