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补脾益气龟汤
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作者:
顺德厨娘
【顺德厨娘】养生汤 充分利用自然食材、药材的补益功效,通过时间和火候的作用,把食物的营养“炖”入汤中,将汤变为盛在盅里的美味“营养师”,有效地营养脏腑、滋润关节、补虚健体。
用料
龟肶
1只
排骨
1件
鸡脚
1只
党参
1人量
杞子
1人量
桂圆
1人量
生姜
1片
补脾益气龟汤的做法步骤
步骤 1
杀龟取肉
步骤 2
肉非水,所有材料放入炖盅,炖2小时
步骤 3
打包
菜谱创建时间:2018-11-05 17:10:26
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