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苹果豆浆的做法

苹果豆浆

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作者: 食a色
食a色
突然间冒出来的念头,颠覆了以往关于豆浆的种种印象。然后发现,时下豆浆机所拓展的功能中,干豆,湿豆,五谷,米糊,果汁冷饮,绿豆沙,并没有果蔬豆浆这一项。水果好像从来都是生吃或榨汁,也有用于煮糖水,从来没见过没听说,进入豆浆的。而今,这个突然而至的想法,就来开启豆浆的新吃法。 天气渐冷,气温急转直下,生冷的水果,显得愈发冰凉。苹果,据说是最不怕熟吃的水果。生吃缓解便秘,熟吃好像可以改善腹泻?这苹果,不知道什么品种。看着好看,吃着一把,水分不太多,也不够香甜,于是变成滞销品。索性跟黄豆打成一锅浆,好歹吃点果胶膳食纤维,而那些怕热的维生素,也不指着这苹果来供应。 苹果豆浆,其实并没有多大的苹果味,豆子的味道压倒一切。苹果所带来的,只是一点点甜味而已。

用料

苹果豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆洗净沥水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水浸泡一夜至涨发

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入豆浆机

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果洗净,去蒂把果核

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切碎丁,倒入豆浆机

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装机头

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

启动全营养功能

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打浆结束

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出饮用

苹果豆浆的小贴士

苹果使用中等大小即可。 打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整 打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

菜谱创建时间:2018-11-06 06:44:57
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