辣肠斜切,辣椒斜切,大蒜剁碎
这个季节的毛豆有些老,要先用水煮下,煮3分钟捞起放冷水里,保持毛豆翠绿的色泽。
热锅冷油放蒜末爆香,倒入毛豆粒,炒至豆粒紧实放入辣肠,翻炒均匀,加水,水要和毛豆齐平,大火煮,煮至汤汁快要收干,倒入辣椒。加生抽,盐,翻炒均匀,最后加点鸡精。起锅
辣肠本身麻辣味,要少放点盐 汤汁不能完全收干,等到快干的时候,把辣肠和毛豆拨到一边,青椒炒软后一起混炒