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生酮食谱 | 牛油果烤鸡蛋（keto午晚餐）
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作者：
生酮食谱
用料
生酮食谱 | 牛油果烤鸡蛋（keto午晚餐）的做法步骤
步骤 1
准备好鸡蛋、牛油果，一个鸡蛋配一个牛油果即可，图多放了一个(#^.^#)
步骤 2
牛油果对半切去除中间果仁，如果鸡蛋比较大颗可稍微沿中间挖去一点牛油果；鸡蛋蛋黄和蛋白分离后，分别放入各一半牛油果中间，同时撒上一点点培根粒、盐、黑胡椒粉；
步骤 3
放入预热好的烤箱，180度烤15分钟即可出炉
生酮食谱 | 牛油果烤鸡蛋（keto午晚餐）的小贴士
懒得处理蛋白就一起烤了也节省材料，土豪可以直接都用蛋黄
菜谱创建时间：2018-11-07 23:32:35
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