鉴于上次被刨刀削去一块皮的惨痛经历,我觉得自己应该离刨刀之类的利器远点儿,所以土豆没剥皮,洗净,湿着包上纸巾,微波炉高火,我叮了9分钟,每3分钟取出翻面。软了之后把皮剥掉。
鸡胸肉切块,和土豆、水(这个搅拌机不放水搅拌不起来)、调味料一起放入搅拌机。(我想买vitamix!我想买vitamix!我想买vitamix!)
放在两片保鲜膜中间,我擀了25cmx20cm。放冰箱冷冻。
有一定硬度后取出。我大概冻了2h。
不想挂生粉了,放了好吃的海苔香松!然后鸡肉块从面糊里过一遍后,再在面包糠里滚一下,入油锅,大概定型后翻面,大火再炸3min左右。
搞定!
我还加了一个难以言喻的酱…等我试吃后,下次再说吧…
炸了一顿的量,余下的冻起来了。