日本豆腐中间切开,每边两刀,一条日本豆腐切成六块。均匀的裹上淀粉备用,锅内倒入比炒菜多一点的油,小火煎日本豆腐。前4分钟不要动,让豆腐先定型,然后再翻个。
青椒切块,胡萝卜切薄片备用。准备一个小碗放入小半勺淀粉,一勺酱油,半勺耗油,一勺糖,一点点盐,加入适量水调成调味汁。
锅内留一点油,放入葱片青椒和胡萝卜,翻炒4分钟,倒入调味汁迅速搅拌,然后倒入煎好的日本豆腐,翻炒几下即可关火装盘。