鸡胸肉一片
鸡胸肉比较厚,中间不容易煎熟,将鸡胸肉一分为二
小火少油慢慢煎鸡胸肉
注意翻面,煎至两面金黄(共约8分钟)
煎好后取出切条
成熟牛油果🥑一个
对半切开
去掉核放入小碗
用叉子将其捣碎
捣碎成泥
吐司一片(烤不烤都可以,看各自喜好)
将牛油果泥均匀涂抹到吐司上
成切四块
将切好的鸡肉条和牛油果吐司块摆盘,撒上黑胡椒粉、海盐、孜然、辣椒粉,最后加了一搓肉松,完美!