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凉拌鸡胸肉蔬菜的做法

凉拌鸡胸肉蔬菜

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王雨的减脂餐集合
这道真的健康低脂又好吃!酸酸甜甜也有咸味 喜欢😋

用料

凉拌鸡胸肉蔬菜的做法步骤

步骤 1

水烧开 丢入鸡胸肉 放入姜葱花椒 小火煮熟

步骤 2

把胡萝卜 黄瓜 紫甘蓝切成丝 切葱末 蒜末

步骤 3

调酱料: 醋 酱油 辣椒面 糖少量 盐 橄榄油适量 舀一勺煮鸡胸肉的汤放到酱料里

步骤 4

将鸡胸肉撕成条 都放到一个大碗里 拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!

菜谱创建时间:2018-11-10 06:47:51
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