鸡胸肉洗干净,用料酒,盐,黑胡椒粉,迷迭香,一点油腌制20分钟左右,放入拉链袋中,放入网锅,水没过鸡胸肉,设定时间60分钟,温度60℃,速度1,做舒肥鸡胸。
清空主锅,做好的舒肥鸡胸撕成块,时间5秒反转速度4,打成绒。
加入耗油,老抽,盐,糖,设定时间15分钟温度V反转速度2,不要放量杯,让热气蒸发。
在制作的时间内可暂停,用刮刀把旁边底下的鸡肉翻一翻,以免结块。如觉得有点湿可以再适当地加1~2分钟,或者放烤箱120℃5~10分钟。