美味早餐之奶香酥脆土司芝士焗饭~~西红柿炒蛋版

要准备的材料

西红柿去皮切丁，蒜苔、蘑菇、小肠都切丁，鸡蛋打散。

锅内放一点点玉米油，油热后倒入鸡蛋炒熟，盛出盘。

锅内再放一点油，油热后放入蒜苔和香菇炒香。

炒香后再放入西红柿丁炒，多炒几分钟，直到汤汁变稠，西红柿变小（也可以少加点番茄酱）

再放入鸡蛋和肠，放点盐调味儿

都炒好后盛出盘备用。

烤箱上下火170度预热，同时土司上都涂匀沙拉酱。

土司上放匀西红柿炒蛋。

均匀洒上芝士。

入烤箱，上下火170度，10分钟就差不多，根据自家烤箱温度调整，下火尽量小点，容易糊。

看到芝士化了就差不多好了。浓浓的奶香味儿带着酸酸甜甜的口感，土司也是奶香酥脆，菜量绝对足足的，有营养又均衡，芝士也很拉丝哟，再也不用担心孩子吃菜少了。

美美滴享受～