用APP打开 
鸡肉脯
5005人浏览 208人收藏 2人做过
作者：
伊洛曦
用料
鸡肉脯的做法步骤
步骤 1
把鸡胸肉剁成肉泥，越碎越好(想偷懒用料理机搅碎也行但是没有手剁的好吃)
步骤 2
把肉泥放在碗里，加入生抽，老抽，鱼露，黑胡椒，盐不断搅拌打出粘性(也可用电动打蛋器打)
步骤 3
烤盘底刷橄榄油，放入肉泥盖上保鲜膜用擀面杖擀薄（无不沾涂层的烤盘可以铺.上锡纸再刷油)
步骤 4
烤箱200度先烤10分钟，这时候会有酱汁出请倒掉，然后刷上枫糖浆，撒上白芝麻装饰 ，再入烤箱200度继续烤10分钟，翻个面再烤10分钟
步骤 5
喜欢硬的可多烤一会，烤好切成矩形，放凉更好吃，越嚼越有味
鸡肉脯的小贴士
此方来自健身小厨喜欢的可以关注他的微信，微博
菜谱创建时间：2018-11-17 13:46:05
评分 7.6 1886 人做过
评分 7.8 952 人做过
评分 7.4 580 人做过
评分 7.8 215 人做过
评分 8.1 3724 人做过
评分 8.0 10 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.2 1430 人做过
评分 7.1 863 人做过
评分 8.2 220 人做过
评分 7.6 398 人做过
评分 7.0 52 人做过
评分 8.4 355 人做过
评分 8.9 36 人做过
评分 7.6 383 人做过
评分 8.3 1197 人做过