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无面粉绿豆饼
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作者:
伊洛曦
这款低碳水高蛋白无糖无油无面粉的零食,特别适合健身减肥的人士,用来加餐,绝对棒棒哒!关键是食材做法非常简单
用料
绿豆和鹰嘴豆
1:1
盐
适量
白胡椒
少许
孜然粉
少许
大蒜
2瓣
洋葱
一点
无面粉绿豆饼的做法步骤
步骤 1
绿豆和鹰嘴豆提前一晚泡好,放入料理机加入剩下的其他食材打碎成泥,捏成小团,放烤箱/平底锅烤熟即可
无面粉绿豆饼的小贴士
不要打太碎,稍微保留一些颗粒感吃起来就会有饼干的感觉
菜谱创建时间:2018-11-17 21:42:09
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