先和面 以1斤面粉,250克水为标准,和成软硬适中的面团。面醒20分钟左右,期间多揉几次,型成光滑的面团。
黄花菜提前泡发,木耳提前泡发。 准备所有的配菜,清洗干净备用。
芹菜叶子摘下来单独放,所有的配菜都切小丁。黄花菜切的时候,先去掉前面的硬茎梗
把面揉光,擀开,撒干粉。分小长条,撒干粉。把每一个小长条都揉搓圆,撒干粉。
太多了不好切,可以分成两批来切。 今天压麻食用到了寿司帘。
在切好的小面丁上撒上干粉,这样它们一个一个都散开了不易粘连。用左手压着寿司帘,使其固定。右手的大拇指压着小面团向前推,形成螺旋形状,也可借助叉子来进行。
不多会儿工夫,全部完工😘
锅中倒油,油热后加西红柿丁进行翻炒,待西红柿熬成半汁状,把切好的土豆,豆腐,胡萝卜,芹菜,黄花菜,木耳,所有的配菜全部倒进去,加一勺五香粉,两勺盐,少许的生抽继续翻炒均匀。加提前烧好的开水。水开下麻食。
再次煮开后加入芹菜叶,加提前打散的鸡蛋液,从内往外画圈的倒入,形成漂亮的鸡蛋花。
最后撒小香葱末,倒芝麻香油,加入少许的鸡精和味精,搅拌均匀。
出锅,盛出。 营养丰富,色彩漂亮的烩麻食就做好了
喜欢吃辣的,可以加一些辣子油。
太美味了,以至于多吃了半碗😄😄😜😜