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三丝炒年糕(素食)的做法

三丝炒年糕(素食)

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美食祈祷与爱
下雨天的傍晚,回到家,真的很想来一碗热乎乎、能管饱、简单方便又营养均衡的食物。有新收成的白菜、鸭蛋、豆腐干、新打的年糕,于是乎,来一碗色彩丰富的三丝炒年糕!

用料

三丝炒年糕(素食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,年糕用清水泡5分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡年糕的间隙,来做蛋皮丝。打发鸭蛋,锅底刷一层油,大火烧热锅底,将蛋液倒入锅里,慢慢摇晃锅子,铺开蛋液,蛋皮四周卷起时,迅速翻面,关火,蛋皮就做成啦。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜、蛋皮、豆腐干都切丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅子加橄榄油,放入白菜,煸炒出水后,加入年糕,翻炒片刻。再加蛋皮丝和豆腐干丝,加少许清水和盐。大火再煮5分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清爽、Q弹,一碗包含了碳水、维生素、植物蛋白的素炒年糕,营养均衡又满足味蕾。

三丝炒年糕(素食)的小贴士

喜欢汤水多一些的,可以多加一点水。

菜谱创建时间:2018-11-19 07:53:28
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