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姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法

姜黄炒饭+先羽仙饺子

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作者: 台湾小磨坊
台湾小磨坊
姜黄的营养成分对人体帮助还满多的,只是提醒孕妇、生理期间勿食,一般人皆可食用,洒在炒饭上增添风味也可以促进食欲,土豆吃了人生一大碗!

用料

姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸釜锅先煮白饭,将洗净白米放入锅中加入水(1:1)开大火煮滚后盖盖转小火煮10分钟后熄火,焖10分钟即可完成,米饭先放凉备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中洗净加入猪油1匙开中火煮到油化

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散放入锅中搅拌

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入香肠拌炒香气后,加入洋葱丁、 红萝卜丁、敏豆丁拌炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入白饭拌炒均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白饭上撒上小磨坊姜黄粉拍6-7下再撒上盐少许即可完成

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡大翅用厨刀沿着骨头边边去下骨头备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪绞肉跟葱花、蒜头、黑龙黑豆荫油2匙在搅拌机搅拌均匀后

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入袋中在角角剪个洞口

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把绞肉挤入鸡翅中用竹签固定封口

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎盖预热3分钟加入油在锅内抹平均,放入鸡翅煎到两面金黄(此时要用小火慢煎)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调至照烧酱,碗中加入黑龙黑豆荫油3匙、冰糖1匙、味霖1匙、香油1匙调制均匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抹在烧烤好的金黄鸡翅上待酱汁稍微收汁后即可完成

姜黄炒饭+先羽仙饺子的小贴士

煎盖预热后再放入油的这种煎法能让鸡翅在煎烤时不容易黏锅

菜谱创建时间:2018-11-20 09:29:38
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