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南瓜芝士馒头  宝宝辅食天天学的做法

南瓜芝士馒头 宝宝辅食天天学

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宝宝辅食天天学
早餐吃馒头是很多家庭的习惯,但是宝宝胃容量小,我们需要提供营养密度高的食物。今天分享一种有趣的吃法,让馒头营养更丰富,也不再淡而无味,学会了,足以俘虏宝宝的心,刷爆妈妈的票圈哦! 只需把馒头切开,放上喜欢的食材,例如我用的是南瓜,不仅能增加香甜的味道,而且富含膳食纤维,有助于通便润肠。再撒一把奶酪,补钙也到位啦(毕竟一小块奶酪就可以抵上一大杯牛奶的含钙量)。再涂一层蛋液,让馒头更香酥。 然后放进烤箱10分钟,普通的馒头变成了香喷喷、又能拉丝的网红芝士奶酪馒头啦!超简单是不是? 下面给大家分享南瓜芝士馒头(12M+)食谱,简单易学,妈妈们不要错过~

用料

南瓜芝士馒头 宝宝辅食天天学的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.南瓜上蒸锅蒸软

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馒头并排切出间隔,底部不切断

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大孔奶酪切成小薄片 切成小薄片或者小颗粒才好拉丝哦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打散一个鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜片和奶酪片间隔着放入馒头切开的空隙里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整个馒头表面涂上一层蛋液

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热200度,烤10分钟即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补钙又美味,比普通馒头好吃100倍!

南瓜芝士馒头 宝宝辅食天天学的小贴士

1、大孔奶酪要切薄片才好融化拉丝。 2、南瓜可以替换成胡萝卜、紫薯、红薯等。 3、鸡蛋过敏的宝宝,蛋液可以省去。 更多原创食谱、视频,请关注—— 微博:@宝宝辅食君 微信公众号:宝宝辅食天天学​( baobaofood ) ​  私人微信号:tianbb316

菜谱创建时间:2018-11-21 10:26:38
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