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自带调味烤蔬菜的做法

自带调味烤蔬菜

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作者: Lottepanda饭饭
Lottepanda饭饭
适合新手的简单快手菜,柠檬汁和橄榄油、盐和黑胡椒,一烤搞定,南瓜土豆作为主食、彩椒、花椰菜、蘑菇、胡萝卜来做蔬菜,喜欢吃肉还可以把鸡胸一起烤,好吃又健康的一餐直接上桌~

用料

自带调味烤蔬菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根茎类、十字花科、蘑菇、辣椒很适合一起烤,而加入大蒜和洋葱不仅好吃也可以帮助调味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材切合适的大小,烤盘中淋橄榄油,将食材放入烤盘,撒上黑胡椒、海盐,和柠檬块,拌匀,让调味和油均匀包裹食材。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热200°C,烹饪烤30分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤制时间根据食材的大小和易熟程度来自行调整即可,出炉后将柠檬汁淋入食材中再翻拌一下,这样就有了清爽的油醋汁调味了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以搭配鸡胸肉、牛排、沙拉、面包等,既美味又好看。

菜谱创建时间:2018-11-22 18:19:44
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