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小美黑椒牛肉盖饭(3人份)的做法

小美黑椒牛肉盖饭(3人份)

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Jessie美食小天地
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

用料

小美黑椒牛肉盖饭(3人份)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入洋葱和蒜头,以3秒速度5切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入黄油,以5分钟/V档/反转小勺

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛肉(切薄片)和胡萝卜以及所有的调料以25分钟/V档/反转小勺烹饪(

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(根据自己对食材的软硬度增减时间)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入淀粉水以2分钟/V档/反转小勺。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上白米饭,完美。

菜谱创建时间:2018-11-24 17:48:34
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