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《花花家的菜》巴沙鱼丸的做法

《花花家的菜》巴沙鱼丸

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作者: 0花灵0
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巴沙鱼最适合不会挑刺的人吃,比如宝宝!做成鱼丸更容易吃了,一叉子一个,不要吃的太过瘾呦!(~O~)

用料

《花花家的菜》巴沙鱼丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巴沙鱼解冻洗净,用厨房纸吸干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼中间白线切掉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼剁成鱼泥,不需要太碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,鱼泥里放入一个鸡蛋,三匙淀粉,四分之一洋葱碎,少许姜沫,一匙鲍鱼汁,一匙糖,一匙料酒,少许盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

顺时针搅拌到有粘性,稍放几分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量植物油,油温七、八成热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,一只手攥鱼泥,挤出来个球型

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一只手用匙一挖,就是个球了,放入油锅内

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果怕糊可以一次少下几个,分几次炸

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼丸稍微变色捞出

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温调高,再次把鱼丸下锅,数十个数捞出即可

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小鱼丸子超级嫩,可以直接吃,也可以撒些椒盐,或者蘸些番茄酱,随自己喜好!

《花花家的菜》巴沙鱼丸的小贴士

主要价值 巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美,含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素。但可食用部分含水量极高,蛋白质比重低,因此缺乏营养学价值。

菜谱创建时间:2018-11-25 22:24:16
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