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蒸娃娃菜(简单无油健康)的做法

蒸娃娃菜(简单无油健康)

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作者: 猫在湖边走
猫在湖边走
这道娃娃菜省去另外用锅调汤料煮开的环节。一锅蒸,简单。枸杞蒸熟后又甜又软,藕粉枸杞搭配起来特别养生。

用料

蒸娃娃菜(简单无油健康)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜切成四等份,小孩吃可以切成八等份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用水冲干净叶片缝隙的灰尘,不要把叶片掰下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,撒上枸杞

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一碗放入鸡精、盐、藕粉,倒入水200ML拌匀 说明:水分不可太少,否则蒸出来太粘

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将藕粉汁均匀淋在菜叶缝隙中和菜叶表面。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火蒸十分钟后出锅

菜谱创建时间:2018-11-29 14:19:36
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