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宝宝鱼肉馄饨
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作者:
超人一样不会飞
我家宝宝喜欢吃鱼,喜欢吃虾,经常做清蒸鱼,水煮虾,但是总吃清蒸也会腻,今天就做了鱼肉馄饨,这款鱼肉馄饨对于大人来说没有那么香 ,对于孩子来说健脑益智,高蛋白。鱼肉更软,非常适合小宝宝吃。
用料
馄饨皮
张
盐
克
西蓝花
花菜
巴沙鱼
油
银鱼粉
鸡蛋清
宝宝鱼肉馄饨的做法步骤
步骤 1
西蓝花,花菜水煮一下,料理机打碎,鱼肉剁碎,加油少许,盐少许,坚果粉,银鱼粉
步骤 2
搅拌均匀
步骤 3
买好的馄饨皮,直接包好了
步骤 4
放紫菜,虾皮粉,汤就做好了
步骤 5
鱼肉在嘴里没有感觉,肉太软了
菜谱创建时间:2018-11-29 16:53:42
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