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黑米鸡蛋蔬菜汉堡的做法

黑米鸡蛋蔬菜汉堡

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爱烘焙的小小邓儿
谁说汉堡一定要有肉,我们也可以很健康的,榨菜配荷包蛋会更有一番滋味!今天用的黑米粉,里面有芝麻粉,小麦粉,粗粮做汉堡坯会很健康,不用再去做肉饼,刚简单快手懒人的福音

用料

黑米鸡蛋蔬菜汉堡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将除黄油之外的材料加入厨师机桶内

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始低速搅打成团,中速开始搅打出厚膜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入软化好的黄油继续低速搅打成团,转高速搅打

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出现薄膜就可以,因为是粗粮粉不需要打的太足

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整理成光滑的面团放入发酵碗中,带上保鲜膜开始一发26度

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵成手指粘粉戳洞洞口不回缩不塌陷就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵完成后分成8等分盖上保鲜膜松弛15分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松弛结束后再次排气滚圆放入烤盘中开始二发,36度75%的湿度发酵

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵完成后表面刷水撒上白芝麻放入预热好的烤箱180度20分钟,中途上色盖锡纸

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉晾凉后汉堡坯中间分割成两片,中间挤上沙拉酱放入生菜,番茄片,荷包蛋和榨菜,具体根据个人喜好来搭配哦!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨菜搭配也很好吃

菜谱创建时间:2018-11-29 18:04:46
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