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清蒸鲳鱼的做法

清蒸鲳鱼

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茜茜Bakinghouse
鲳鱼大家应该都很熟悉了,刺少,几乎没有小刺,很适合小孩及老人食用。其本身含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效。一般家庭会做红烧处理,下面我为大家介绍下清蒸的做法,美味又营养。

用料

清蒸鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先,将鱼去除内脏清洗干净,在鱼背两侧均斜切3刀,置于盘子中(如果口味重的亲,建议取适量细盐,均匀抹在鱼上,方便入味)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜切片,葱切成葱花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切好的姜片平铺于鱼背上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入料酒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅加水,待水开后放入盘子开蒸,十五分钟后取出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒掉盘子中的多余的汤汁,淋入蒸鱼豉油,撒上葱花,另起一油锅,烧热后将油浇于葱花上方,一道美味的清蒸鲳鱼就做好啦,赶紧试试吧。

菜谱创建时间:2018-11-30 12:50:34
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