微波炉超简单超省时 芝士火腿焗土豆

土豆洗净去皮，土豆切几刀，不要切断。

包上厨房用纸（弄湿），微波炉高火3分钟，翻一个面，继续高火3分钟。（如果中间翻面的时候，厨房用纸干了，就弄湿）

取出土豆，去掉厨房用纸，夹上火腿和芝士片（设成小段塞进去），我塞的比较随意。微波炉高火1-2分钟，芝士融化就可以。

最后洒上胡椒粉和挤上一点番茄酱，洒上黑芝麻即可。