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在碗中放入叉烧酱,调入大蒜碎、广东白酒、老抽、白砂糖和蜂蜜,拌成稀稠适度的腌料酱汁。

将肉放入腌料里,密封放入冰箱冷藏室,腌制12~24 小时。

烤箱温度设定为 200℃,上下火力,预热好以后, 将腌好的肉条并排码在烤架上,不要挨得太近,肉肉间要注意留点距离,烤 20 分钟。

升至 220℃,继续烤 15~20 分钟即可。

烤好了!

可以搭配热米饭还有烫青菜,再来一碗汤就更好啦~
1. 烤架下面用一只等大的烤盘盛接滴下来的油脂和酱汁(为了便于清理,还可以衬一层锡纸/油纸)。 2. 待叉烧肉自然冷却后再切,切片会更整齐、漂亮。 3. 我们所用的原料是前臀尖肉,也叫作梅肉,因其肥瘦相间,瘦肉中带 有均匀的脂肪而得名。如果能买到猪颈肉的话更好,因为它是外肥里瘦,最适合做叉烧。 4. 腌料中的蜂蜜可以换成麦芽糖,会有不同的风味。














