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豆豉鲮鱼炒四季豆丝
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作者:
风且在听
四季豆单独炒着吃不容易入味,吃了不熟的四季豆容易拉肚子甚至中毒,这种做法让四季豆能充分煮熟而且入味好吃。
用料
四季豆
200克
豆豉鲮鱼
适量
蚝油
适量
蒜头
1粒
豆豉鲮鱼炒四季豆丝的做法步骤
步骤 1
四季豆用水灼一下捞起切丝。
步骤 2
蒜头切碎下油锅爆香
步骤 3
倒入四季豆丝兜炒几分钟,然后下蚝油炒匀装碟。
步骤 4
豆豉鲮鱼加热后放在豆丝上面,出锅。也可以在四季豆丝没出锅前把鲮鱼混合在一起炒匀。
菜谱创建时间:2018-12-01 19:31:49
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