牛肉焖饭

南瓜、胡萝卜、香菇切丁，洋葱切丝，牛肉切成牛柳后腌制。

把上述材料放入锅中翻炒（洋葱最先放）后，放入浸泡好的大米中，然后一起放入电饭煲里煮。