用APP打开
海马核桃瘦肉汤
4040人浏览
155人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
红菇凉-厨房慢时光
冬天到了,最好就是饮些滋补靓汤。这个汤补肾又补脑,多饮两碗无妨。
用料
瘦肉
半斤
枸杞
适量
姜
几片
盐
一勺
猪腰
一个
茨实
适量
蜜枣
适量
核桃
8个
海马
公母各一只
海马核桃瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
备好药材,浸泡十分钟,清洗干净。
步骤 2
猪肉、猪腰飞水去血水。
步骤 3
按人口每人两碗加入适量的水。煲1.5个小时。
步骤 4
下班回来就有靓汤饮了,味美。记得要放姜、蜜枣,去除海马的腥味,这样汤才鲜甜。
菜谱创建时间:2018-12-03 19:58:01
打开App收藏
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
37 人做过
十六款家常拌面
8 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.6
24 人做过
粽子大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.5
8 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
222 人做过
作者的其他菜谱
小孩免疫力加强版食疗方——瘦肉海参汤
不用油炸快手版——香甜锅包豆腐
针对疫情提高免疫力食疗汤——虎乳菌灵芝润肺正气汤
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 9.1
15 人做过
糖醋排骨简单好做
评分 8.3
8 人做过
🥜花生酥饼,拜托都给我去做,好吃绝了👍
评分 8.2
13 人做过
嫩滑清爽凉拌菜~夏季强烈推荐!香菜菠萝牛肉
1 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
783 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
97 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.3
1839 人做过
原味古早蛋糕
评分 8.2
2976 人做过
生蚝鸡煲,劝你们都去试一试!