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四季豆炒肉丝的做法

四季豆炒肉丝

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作者: 静之晗妈
静之晗妈
四季豆是家庭常吃的一种蔬菜,最家常的用法,就是炒肉丝。

用料

四季豆炒肉丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆洗净掐两头,去筋。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜切成薄片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切的薄薄的才易熟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红辣椒也斜切

步骤 5
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肉切成细肉丝,加生抽淀粉抓匀腌10分钟。

步骤 6
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锅内放油,油热下肉丝,滑散至变色。

步骤 7
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盛出备用,炒肉类菜,都如此操作,肉才会嫩。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

留底油倒入四季豆,翻炒,中间泚三到四次水,至四季豆九分熟。四季豆要彻底炒熟才能入食。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入肉丝,加盐调味即可。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆清脆,肉丝滑嫩,咋吃不腻。

四季豆炒肉丝的小贴士

一,炒的过程中泚水可保持四季豆青翠的颜色,也易熟。 二,肉炒好后盛出,再炒蔬菜,最后一起炒两下就可调味起锅,这种方法可保持肉的滑嫩。

菜谱创建时间:2018-12-03 20:54:43
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