用APP打开
快手  翠色虾仁滑蛋的做法

快手 翠色虾仁滑蛋

667人浏览 8人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 心情滋味
心情滋味
一道色香味俱全的快手菜。适合全家老小,营养丰富全面的一道家常菜。 事先剥好虾仁,要烹饪时再洗。 虾仁料新鲜,基本就是原汁原味,少盐清淡却鲜美。 薄皮青椒生脆爽口微微辣,可以提鲜,可以增色。

用料

快手 翠色虾仁滑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

野生红虾,要新鲜要新鲜要新鲜!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥虾仁,挑虾线,功夫活,耗时耗力。但是可以空闲时间整一批,然后分小包装保存,每次一包。不用清洗,每次吃前再过水洗。 可以各种烹饪方式。 快手菜事先要做的准备工作。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁从洗2-3次,主要把虾壳虾线残留弄干净就行。挤干,少许盐、少许姜粉、少许料酒,用手抓匀上劲,进冰箱冷藏或零度,15分钟左右,即可。 新鲜红虾虾仁很鲜美,还带点甜味,所以佐料只是提鲜,尽量保持原汁原味。 同时可以打蛋,盐、少许料酒、一点点米醋,这样调味,炒蛋易滑嫩。 这次冰箱里还有只薄皮青椒,感觉炒在一起也很搭配,所以这个时间里还能洗洗切粗丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,宽油,比平时单独炒鸡蛋的量略多。 油温热后转小火,放虾仁,翻炒数下,看虾仁略微变色收紧放蛋液,大火翻炒。 蛋液凝固七八成的样子,放入青椒丝,翻炒均匀,鸡蛋凝固、青椒断生即可。 可以尝尝蛋的味道,适当调整咸淡,根据喜好,可加少许白胡椒提鲜。 真的动作要快,整个开锅也就3-5分钟左右,也没有来得及拍每个步骤的照片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。

快手 翠色虾仁滑蛋的小贴士

事先剥好虾仁,冷冻保存。要烹饪时再洗。 关键虾仁料新鲜,原汁原味,少盐清淡却鲜美。 单独炒虾仁的时间控制好,不要宁生勿熟。 薄皮青椒生脆爽口微微辣,可以提鲜,可以增色。也可以根据个人喜好,少放或不放。

菜谱创建时间:2018-12-04 18:25:22
打开App收藏