#学生早餐#20181205

Name: #学生早餐#20181205
Ingredients: 2个鸡腿; 适量香菇; 1个青椒; 1个土豆; 半根胡萝卜; 适量老抽; 适量生抽; 2块冰糖; 适量辣椒; 适量姜、葱

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作者：豪杰宝妈

黄焖鸡米饭，好好吃饭，快乐学习！

用料

#学生早餐#20181205的做法步骤

步骤 1

鸡腿切块洗净，放生抽、料酒腌20分钟。炒锅放油，放入辣椒、姜、葱翻炒几下，再放入鸡块翻炒，淋入生抽、老抽、蚝油，加入清水，没过鸡块即可，炖10分钟，加入土豆、香菇，再炖10分钟，加入青椒、胡萝卜、菜花炖5分钟，汤汁收至粘稠即可出锅。

步骤 2

土锅焖的米饭，很香糯，撒点黑芝麻，更有感觉

步骤 3

水果好吃也要注意摆盘，颜值高，味道仿佛更好了！

步骤 4

柠檬水，坚果，每日标配！

#学生早餐#20181205的小贴士

蚝油多，盐就少放，反之蚝油少，多放盐，爱吃辣也可以多放辣椒，配菜也可以随自己喜欢加。

菜谱创建时间：2018-12-05 06:46:11

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