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准备好食材

南瓜煮熟,加点水用破壁机打成南瓜泥,面粉开窝

把南瓜泥,盐放中间

开启手动揉面

揉至表面光滑,切面也光滑无气泡,盖保鲜膜松弛30分钟

等的过程可以来制作肉馅,加料酒,生抽,盐,耗油,一点点糖混合均匀,适当打点水

饺子馅打过水会有点粘糊,状态ok

把松弛好的面团搓长条

撒粉,分成8g左右一个剂子

擀成圆片

包入肉馅,不要太多,对角捏紧,再把左右依次往中间捏,再把四边封口

包好后的迷你饺子

开水煮饺子,调点酱汁,吃起来鲜
1、南瓜泥加点水,这样和面就不会太干 2、揉面一定要揉到外表,切面都光滑无气泡 3、揉完的面团要松弛,一会擀皮才好操作 4、肉馅不用太多,不然包出来的饺子不好看 5、我这个是迷你饺子,包大饺子的话剂子要大些 6、这个量适合1-2人吃














