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低糖低脂心形椰蓉面包的做法

低糖低脂心形椰蓉面包

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SweetEscapeByCandy
椰蓉面包是我小时候唯一的爱,吃面包只吃这一种,出去了很多年吃椰蓉面包的习惯不得不由切片面包和黄油代替了。前几日网购时凑单买了三包椰蓉,打开快递的一瞬间突然想起了椰蓉面包,就决定做这个啦~ 正巧,橱柜里还有剩下的半罐椰子油,再看看入冬以来肚子上长出的肉肉,还是做个低糖低脂版的吧~方子是6个心形面包的份量~

用料

低糖低脂心形椰蓉面包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋牛奶放入面包机,倒入面粉糖盐,酵母粉埋入,开和面档20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰子油,开和面档10分钟,揉出膜,盖上保鲜膜,发酵至两倍大 PS.图里是黄油,因为我这次没照揉面的图,用的上次的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手在中间戳一个孔,不反弹就是发好了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发面期间,做椰蓉馅,把糖加入椰子油中搅拌均匀,加牛奶搅拌均匀,加鸡蛋搅拌均匀,加椰蓉搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把发好的面排气,分成6份,椰蓉馅分成6份

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团擀平,包入椰蓉馅,封好口,再擀成椭圆形,椭圆形长边对折,变成半圆形

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半圆形再对折,拿刀从上面切一个切口,不要切穿

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从切口向外翻,压扁,就是心形啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的心形放烤箱发酵档20分钟,拿出刷上蛋液 PS.烤箱不同发酵时间可能会不同,发到1.5倍就行了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热到180度,上下火烤15分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成✅被奥布吃掉了一个~

低糖低脂心形椰蓉面包的小贴士

我这次用了油布代替了油纸,真的很好用,一点都不粘,节约又环保♻️,推荐!

菜谱创建时间:2018-12-05 16:34:11
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