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猪蹄苦瓜黄豆汤的做法

猪蹄苦瓜黄豆汤

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作者: 大狮小厨
大狮小厨
苦瓜黄豆汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是兴梅一带夏日解暑的汤饮,民间上亦常用以治疗感暑烦渴,和猪蹄煮一起又不会太素,又可以补胶原蛋白。不仅吃得饱又有双重营养何不来做上一碗!

用料

猪蹄苦瓜黄豆汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先猪蹄剁块洗净,下高压锅盖盖子煮10分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切块,黄豆洗净备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅盖打开,继续开火放入黄豆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入苦瓜,倒入少许料酒,盖上锅盖压上15分钟左右即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样一道香而不腻又有营养及胶原在一起的汤何不做做看呢

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天我可是拿它来当主餐的。

菜谱创建时间:2018-12-06 09:13:50
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